シンプルライフ in 東京

シンプルライフを目指すブログ。4人家族、狭小マンション暮らし。

玄米と白米は半々で

うちでは玄米と白米を半々で炊いて食べています。

一人暮らしの時はほぼ玄米生活。
当時は健康オタクで。やせ願望も強かった…。

玄米はかみごたえがあって栄養もありそうで好んで食べていたけれど、家族ができて、まだ子供も小さいので白米も取り入れています。お刺身の時は白米のほうがいいし。

二種類あるのでその分場所もとってしまうけれど、こちらは一本化する予定は当分なし。

因みに職場へは玄米おにぎり持参です。ラップに巻いて洗い物も無しです。

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